O lanche da tarde é sagrado em muita casa brasileira, e a lancheira das crianças pede variedade todos os dias. Esta roleta tem dezoito lanches bem nossos, do pão de queijo, da coxinha e do pastel de feira ao bolo de cenoura com cobertura, à pamonha e ao bolinho de chuva, com opções leves como salada de frutas, amendoim torrado e castanha-do-pará.
Quando usar
Às quatro da tarde no escritório ou em casa, quando bate a fome e você não quer cair de novo no pacote de biscoito.
Na hora de montar a lancheira da escola para a semana, para a criança não reclamar que é sempre a mesma coisa.
Em reunião de amigos ou no café da tarde com visitas, para decidir o que preparar ou comprar na padaria.
Ideias
- Lancheira surpresa. No domingo, a criança gira cinco vezes e sorteia um lanche para cada dia de aula. Se sair um repetido, é só girar de novo.
- Tarde de vó. Se sair bolinho de chuva ou bolo de cenoura, chame alguém da família para ensinar a receita antiga.
- Faça um rodízio no trabalho. Cada sexta, uma pessoa da equipe gira e traz o lanche sorteado para todo mundo.
- Durante as festas juninas, acrescente canjica, pipoca doce e pé de moleque para fazer companhia à pamonha.
Variações
- Monte uma roleta só de lanches saudáveis para quem está de dieta, com frutas, iogurte, castanhas e ovo cozido.
- Use pesos quando quiser favorecer o que é mais barato, como Pipoca*2, sem tirar a coxinha da disputa.
- Separe uma versão de lanches de festa infantil, com cachorro-quente, brigadeiro e minipizza.
Dicas
- Para a lancheira, tire os itens que precisam de geladeira se a escola não tiver onde guardar.
- Atenção às alergias. Castanha e amendoim podem ser proibidos em algumas escolas.
- Salve a roleta neste aparelho com “Salvar roleta” e gire de novo amanhã à tarde.
Deixe do seu jeito
Mude qualquer opção, peso ou cor acima, ou abra uma cópia desta roleta para editar e compartilhar como sua. Esta página sempre mantém as opções originais.